vårt nya liv
NO MORE FETT!
(or cheese-brick with wine)
Inte ens fredagar????! Nä nä okej då...
Recept
3 liter kampsport
(kick- eller thai-boxning, karate, taekwondo)
8 dl jogging
5 dl powerwalks
2 ½ dl fria vikter på gym
Tillsätt lite ISO-diet på detta och blanda med ett hälsosamt liv. Tillsätt ingen spriten ett tag och minska på kolhydraterna samt sockret.
Et voilà!! Du blir snart snyggast i stan!
Kommentarer
Trackback
